Fitnesstraining mit LTY

Trainingssprektrum mit LTY

Bei LTY bieten wir Ihnen verschiedensten Trainingsmethoden um auf Ihr gewünschtes Ziel zu kommen.

Ganzkörpertraining

Bei LTY bieten wir Ihnen Ganzkörpertraining an um bestmöglich auf Ihr Ziel zu kommen.

Hierbei handelt sich um ein Training welches ideal für Anfänger und wieder Einsteiger geeignet ist.

Viel beschäftigte Menschen profitieren allerdings von dieser Methode ebenso da sie zeitsparend ist.

Kraft-/Ausdauertraining

Krafttraining unterstützt die Skelettmuskulatur, welches Bewegungs-, Halte- und Stützfunktionen ausübt.

Durch unterschiedliche Trainingsarten und Trainingsintensitäten werden die unterschiedlichen Erscheinungsformen von Kraft entwickelt.

Zum Beispiel kann das Training im Hypertrophie Bereich helfen, Muskeln aufzubauen.

HIIT-Training

Hochintensives Intervalltraining – kurz HIIT – bringt dich an deine körperlichen Grenzen und lässt überschüssiges Fett schmelzen.

Dieses Power-Trainingskonzept kannst du praktisch überall und in vielen Sportarten machen, z.B. beim Joggen, im Fitnessstudio oder Zuhause.

Cardio

Cardiotraining ist eine Variante des Ausdauertrainings.

Cardiotraining findet zu Hause oder im Studio mithilfe spezieller Geräte statt. Es verbessert die Leistungsfähigkeit von Herz und Lunge.

Regelmäßiges Cardiotraining verbessert die kardiopulmonale Leistungsfähigkeit, Sie werden also ausdauernder und fühlen sich fitter.

Unser Angebot

Hier stellen wir Ihnen unsere Produkte und Dienstleistungen vor. Diese Seiten werden stets aktuell gehalten. Sollten Sie trotzdem einmal nicht finden, was Sie suchen, nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf – wir helfen Ihnen gerne weiter.

Beratungsgespräch

Bei uns stehen Sie als Kunde im Mittelpunkt. Wir möchten, dass Sie genau das passende Produkt und die passende Dienstleistung finden. Deshalb ist umfangreiche Beratung unser oberstes Gebot: Damit Sie gut informiert entscheiden können.

Firmenfitness

Starke Zusammenarbeit und Motivation ist ein wichtiger Grundbaustein damit eine Firma wachsen kann. Heutzutage sorgen viele krankheitsbedingte Ausfälle für Verluste und unzufriedene Mitarbeiter in der Firma, deshalb haben wir bei LTY es uns zur Aufgabe gemacht Ihre Mitarbeiter Fit zu halten und mit tollen Konzepten deren Motivation zu steigern.

Fitness-Training

Unser Training kann bei ihnen zuhause stattfinden, dann müssen Sie nach einem anstrengenden Arbeitstag sich nicht in das Auto setzen. Bei gutem Wetter trainieren wir gerne auch draußen.

Trainingspläne

Die Trainingspläne werden jedem Fitness Level und Ziel angepasst. So dass Sie ihre Ziele bestmöglich erreichen können.

Support

Kundenservice wird bei LTY sehr groß geschrieben, weswegen wir Ihnen neben Email und Telefon Support auch Whatsapp Support bieten.

Somit haben Sie die Möglichkeit bei Fragen eine schnelle Antwort zu erhalten. Selbst wenn die Motivation gerade einmal nicht da ist stehe ich jederzeit zur Verfügung um Sie zu unterstützen!

Faire Preise

Transparente Preise sind die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Deshalb gestalten wir unsere Preise nachvollziehbar und fair.